Индивидуальная психотерапия – это особый формат взаимодействия между психотерапевтом и его пациентом, ориентированный на решение внутренних проблем и улучшение психоэмоционального состояния.
Когда необходима индивидуальная психотерапия?
Индивидуальная психотерапия эффективна в ситуациях столкновения с такими проблемами, как:
- безразличие к происходящему;
- отстраненность от реальности;
- потеря над контролем эмоций;
- раздражительность, агрессивность;
- эмоциональная лабильность;
- повышенная тревожность;
- панические атаки;
- расстройства пищевого поведения;
- трудности с коммуникацией;
- нарушения сна.
В индивидуальной психотерапии используются различные методы: телесно-ориентированная и эмоционально-образная терапия, гештальт-терапия, психоанализ, символдрама и другие. Конкретный метод психотерапии подбирается врачом-психотерапевтом индивидуально с учетом личностных особенностей пациента и сложности имеющихся проблем.
Какие преимущества индивидуальной психотерапии?
Сеансы индивидуальной психотерапии – это возможность получить квалифицированную психологическую помощь с максимальной эффективностью и комфортом.
Преимущества индивидуальной психотерапии:
- эффективное воздействие на психику при большинстве психических и психологических проблем;
- использование в рамках любого психотерапевтического метода (бодинамика, гипноз и др.);
- возможность открыто выразить свои мысли, эмоции и чувства без страха столкнуться с негативной реакцией;
- доверие и сотрудничество между психотерапевтом и пациентом;
- все внимание со стороны психотерапевта направлено на пациента.
Почему нужна первичная консультация психотерапевта?
Перед началом индивидуальной психотерапии обязательна первичная консультация психотерапевта. Во время первой встречи врач выясняет характер и сложность имеющихся проблем, обращает внимание на психологические особенности и эмоциональный фон пациента. Эта информация учитывается при выборе методов психотерапии и определении ее продолжительности (в среднем 5-10 сеансов). Для пациента первичная консультация дает возможность утвердиться в правильности своего решения о посещении психотерапевта.
Сеансы индивидуальной психотерапии в «E-clinic»
Сеансы индивидуальной психотерапии (психотерапия Минск) проводятся* в медицинском центре «E-clinic». Во время сеансов создается максимально доверительная и комфортная атмосфера, способствующая более эффективному взаимодействию психотерапевта с пациентом.
Длительность сеанса психотерапии — 50 минут.
*Сеансы психотерапии проводятся после обязательной первичной консультации психотерапевта*